Bạn có thể làm gì để cảm thấy dễ chịu hơn khi bạn đang điều trị viêm thực quản?

Trong khi đang điều trị viêm thực quản, bạn nên:

- Tránh thực phẩm cay và thực phẩm cứng như các loại hạt, bánh quy giòn, và rau sống.

- Tránh các thực phẩm và đồ uống có tính axit như cà chua, cam, bưởi và nước ép của chúng.

- Bổ sung nhiều thực phẩm mềm vào chế độ ăn uống của bạn như táo, ngũ cốc nấu chín, khoai tây nghiền, sữa trứng, bánh pudding và lắc protein cao.

- Hãy cắn những miếng nhỏ và nhai kỹ thức ăn.

- Uống chất lỏng qua ống hút để nuốt dễ dàng hơn.

- Tránh rượu và thuốc lá.