Bạn có thể duy trì được mức cân nặng khỏe mạnh khi bạn mắc bệnh Parkinson bằng cách nào?

Suy dinh dưỡng và giảm cân thường là vấn đề rất phổ biến đối với những người mắc bệnh Parkinson.

Vì vậy, việc theo dõi cân nặng của bạn là rất cần thiết.

Kiểm tra mức cân nặng của bạn đều đặn một hoặc hai lần một tuần, trừ khi bác sĩ của bạn nói làm điều đó thường xuyên hơn.

Nếu bạn đang dùng thuốc lợi tiểu hoặc steroid (thuốc chống viêm), chẳng hạn như prednison, bạn nên kiểm tra cân nặng hàng ngày.

Nếu bạn tăng hoặc giảm cân rõ rệt (2 kg mỗi ngày hoặc 5 kg trong một tuần), hãy nói chuyện với bác sĩ về vấn đề này.

Nếu muốn tăng cân bạn cần: . 

• Hãy tham khảo ý khiến của bác sĩ để bạn có thể bổ sung dinh phù hợp với bản thân.
• Tránh các loại thực phẩm ít chất béo hoặc ít calo trừ khi bạn được khuyên là không nên sử dụng chúng.
• Thay vào đó, hãy sử dụng sữa nguyên chất, sữa tươi nguyên kem và sữa chua.