Bạn cần lưu ý những gì sau khi nâng chân mày?

Hãy chắc chắn rằng nhà của bạn được dự trữ nhiều băng gạc và khăn sạch sau khi bạn nâng chân mày.

Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn có sẵn những thứ sau đây:

• Rất nhiều đá.
• Một ngăn riêng trong tủ lạnh để sử chứa đá hoặc nước lạnh.
• Túi chườm lạnh để giữ đá, hoặc túi ngô, đậu Hà Lan đông lạnh để sử dụng thay cho đá.
• Gối (bạn sẽ phải giữ nâng cao đầu của bạn trong một khoảng thời gian)
• Dùng thuốc mỡ cho vùng da phẫu thuật (mà bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể đề nghị hoặc kê đơn, nếu cần)