Hội Chứng Đau Cơ Xơ Hóa
Bệnh đau cơ xơ hóa là gì?
Bệnh đau cơ xơ hóa hay còn được gọi là Hội chứng đau cơ xơ hóa (fibromyalgia syndrome - FMS), là tình trạng xuất hiện những cơn đau lan rộng cùng với sự đau nhức trong cơ thể và thông thường đi kèm với mệt mỏi, rối loạn nhận thức, phiền muộn.
Ngoài ra, tình trạng này có thể đem lại những ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống thường ngày. Đối với những trường hợp bị đau cơ xơ hóa thường gặp phải những vấn đề như mệt mỏi, ảnh hưởng giấc ngủ, trí nhớ và tâm trạng. Bên cạnh đó, họ có thể bị một số triệu chứng khác như đau đầu, căng cơ, rối loạn khớp thái dương hàm, hội chứng ruột kích thích, lo âu và trầm cảm.
Nguyên nhân gây ra bệnh đau cơ xơ hóa là gì?
Cho đến nay, nguyên nhân gây ra căn bệnh này vẫn chưa được xác định rõ. Nhưng các nhà khoa học tin rằng đã có một số các tác động lên các tín hiệu và hóa chất trong não. Vì thế, những yếu tố dưới đây có thể là nguyên nhân tiềm ẩn của căn bệnh này như sau:
- Di truyền: Có thể do một đột biến di truyền nhất định giúp các rối loạn phát triển.
- Nhiễm trùng: Một số bệnh có thể gây ra hoặc làm nghiêm trọng thêm bệnh đau cơ xơ hóa.
- Chấn thương thể chất hay tình cảm, ví dụ: Rối loạn căng thẳng sau chấn thương, chẳng hạn như một chấn thương hoặc nhiễm trùng, sinh con, phẫu thuật hoặc sự đổ vỡ một mối quan hệ.
- Kích thích dây thần kinh lặp đi lặp lại cũng có thể dẫn đến đau cơ xơ hóa. Khi đó sự gia tăng của một số hóa chất trong não có thể kích hoạt các tín hiệu đau.
Triệu chứng của bệnh đau cơ xơ hóa là gì?
Hiện nay, các triệu chứng của đau cơ xơ hóa đôi khi xảy ra sau một chấn thương về thể chất, phẫu thuật, nhiễm trùng hoặc một căng thẳng tâm lý đáng kể. Ngoài ra, trong một số trường hợp, các triệu chứng có thể dần dần trở nên nghiêm trọng mà không hề có yếu tố kích hoạt.
Sau đây là các triệu chứng thường gặp của đau cơ xơ hóa bao gồm:
- Đau lan rộng ở cả hai bên cơ thể, trên và dưới thắt lưng và kéo dài ít nhất 3 tháng.
- Mệt mỏi vì khó ngủ, sự gián đoạn giấc ngủ vì đau, hội chứng chân không yên và ngưng thở khi ngủ.
- Khả năng tập trung có thể giảm.
- Các vấn đề khác (ví dụ như trầm cảm, đau đầu, đau hoặc đau bụng dưới).
Phương pháp điều trị bệnh đau cơ xơ hóa như thế nào?
Cho đến nay, căn bệnh này vẫn chưa có bất cứ phương pháp nào có thể chữa khỏi, tuy nhiên tập thể dục, thư giãn, giảm stress nếu được kết các loại thuốc sau đây có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Sau đây là những loại thuốc thường được sử dụng giúp giảm đau cơ xơ hóa và cải thiện chất lượng giấc ngủ, bao gồm:
Thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol,…), ibuprofen (Advil, Motrin IB, …) hoặc naproxen sodium (Aleve, …), tramadol (Ultram, Conzip). Tuy nhiên, loại thuốc giảm đau này có thể gây nghiện, thường không được khuyên dùng thường xuyên vì có thể dẫn đến sự phụ thuộc và thậm chí có thể làm cơn đau trầm trọng thêm theo thời gian.
Thuốc chống trầm cảm như Duloxetine (Cymbalta) và milnacipran (Savella), amitriptyline hoặc fluoxetine (Prozac).
Thuốc chống động kinh như Gabapentin (Neurontin, Gralise), pregabalin (Lyrica). Thuốc này được sử dụng để điều trị động kinh thường hữu ích trong việc giảm một số cơn đau.
Bên cạnh đó một số các biện pháp điều trị khác như luyện tập các phương pháp để đối phó với các tình huống căng thẳng. Chẳng hạn như liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) và tư vấn. Liệu pháp như châm cứu, thao tác chỉnh hình và giải phóng mạc cơ có thể mang lại tác dụng tạm thời cho bệnh nhân. Tuy nhiên, các liệu pháp điều trị này chỉ hiệu quả trong thời gian ngắn.
Ngoài ra, thay đổi lối sống cũng đem lại nhiều lợi ích trong việc điều trị chẳng hạn như tham gia các chương trình tập thể dục và các kỹ thuật thư giãn.