Giảm nguy cơ viêm phổi khi nằm viện

Bị viêm phổi sau phẫu thuật có thể khá nghiêm trọng. Theo CDC, các nghiên cứu đã gợi ý rằng viêm phổi mắc phải trong bệnh viện có thể gây tử vong thường xuyên tới 33%. Bác sĩ tư vấn về các cách để bảo vệ bản thân nhưng đây là một số bước bạn có thể thực hiện.

Làm theo hướng dẫn của bác sĩ về việc không ăn hoặc uống trước khi phẫu thuật

Thông thường, bác sĩ sẽ nói với bạn không ăn hoặc uống sau nửa đêm vào đêm trước khi phẫu thuật. Bạn phải làm theo lời khuyên đó. Nếu bạn đang gây mê mà vẫn có thức ăn trong dạ dày, chất lỏng hoặc chất nôn có thể chảy ngược trở lại và đi vào phổi. Điều này có thể dẫn đến một loại viêm phổi gọi là viêm phổi hít. Rất may, chỉ cần làm theo lời khuyên của bác sĩ sẽ giảm đáng kể nguy cơ.

Yêu cầu tất cả mọi người - gia đình, bạn bè, bác sĩ và y tá - rửa tay

Viêm phổi có thể do vi khuẩn và một số virus. Vì vậy, bạn cần đảm bảo rằng những người chạm vào bạn sẽ không truyền bất kỳ mầm bệnh nào.

Hỏi bác sĩ khi nào bạn có thể bắt đầu đi bộ xung quanh

Nằm ngửa trong một thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm phổi. Vì vậy, hãy hỏi khi nào an toàn cho bạn để bắt đầu ngồi dậy và đi bộ xung quanh.

Thực hiện bài tập thở

Hãy thử hít thở sâu 10 - 15 lần mỗi giờ. Bạn cũng có thể sử dụng phế dung kế thúc đẩy (incentive spirometer), loại hô hấp kế này được thiết kế đặc biệt để cải thiện chức năng của hai phổi.

Bỏ thuốc lá

Tất nhiên, việc bỏ thuốc lá có nhiều lợi ích về sức khỏe. Nhưng nếu bạn không thể bỏ thuốc hoàn toàn, hãy ngưng hút thuốc ít nhất một hoặc hai tuần trước khi phẫu thuật. Điều đó giúp cho phổi của bạn được nghỉ ngơi, từ đó làm cho phổi khỏe hơn và giảm nguy cơ viêm phổi.