Đối phó với tình trạng mất thị lực

Mất thị lực là một tình trạng rất khó khăn, là khi mắt bạn không còn nhìn thấy mọi vật một cách rõ ràng, chẳng hạn như việc đọc sách, xem tivi, ký tên...Nhưng may mắn thay, có rất nhiều phương tiện hỗ trợ cho tình trạng thị lực kém có thể sẽ giúp bạn đối phó hàng ngày.

Một số bệnh về mắt, như bệnh võng mạc tiểu đường và một số bệnh liên quan đến giác mạc, có thể được điều trị để thị lực được phục hồi hoặc duy trì. Tuy nhiên, cũng có một số bệnh về mắt không thể được điều trị, dẫn đến thị lực kém hoặc bị mù. Trong khi một thách thức rõ ràng của việc mất thị lực là khôi phục khả năng vận động và chức năng, thì cũng cần phải cân nhắc về tình trạng mất thị lực. Có những bước bạn có thể thực hiện để đối phó với tình trạng tốt hơn, bao gồm:

Tìm hiểu thêm về tình trạng mất thị lực

Bạn có thể tham khảo các tài liệu về việc mất thị lực thông qua trên internet hoặc đến nhờ sự giúp đỡ từ các cơ quan nhà nước và các tổ chức phi lợi nhuận. Ngoài ra, gặp gỡ và thảo luận về mất thị lực với bác sĩ, cũng như những người khác bị mất thị lực.

Tìm kiếm tư vấn trị liệu cho mất thị lực

Mặc dù mất thị lực có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó thường xảy ra ở những người trưởng thành. Giống như bất kỳ sự kiện lớn nào trong cuộc đời, mất thị lực có thể mang lại cảm giác cô đơn, bất lực, lo lắng và trầm cảm. Các bác sĩ, cơ quan nhà nước và các tổ chức phi lợi nhuận cung cấp dịch vụ tư vấn cho những người bị giảm thị lực và có thể giới thiệu cho các chuyên gia khác dựa trên nhu cầu cá nhân. Những người bị mất thị lực nghiêm trọng đặc biệt nên được khuyến khích xem xét các nguồn thông tin này.

Đau buồn gây ra mất thị lực

Hiểu được quá trình đau buồn liên quan đến mất thị lực có thể giúp bạn và người thân đối phó với những thách thức về sinh lý và cảm xúc.

Khám phá các lớp học và các thiết bị điều chỉnh cho tình trạng bị mất thị lực.

Nhiệm vụ đơn giản như mặc quần áo vào buổi sáng hoặc phức tạp hơn như nấu một bữa ăn trở thành những thách thức mới sau khi bị mất thị lực. Trong các lớp học điều chỉnh, các cá nhân có thể học các kỹ thuật mới hoặc thay thế để giúp duy trì sự độc lập. Trong khi xây dựng các kỹ năng vận động và kinh nghiệm cho mình, các lớp học trợ giúp cũng dạy cho sự kiên nhẫn và tự tin cần thiết để sống với thị lực kém trong cuộc sống hàng ngày.

Những sự hỗ trợ cho tình trạng thị lực kém có sẵn?

Một loạt các hỗ trợ thị lực kém là rất hữu ích. Hỗ trợ phổ biến bao gồm:

• Kính thiên văn.
• Thấu kính lọc ánh sáng.
• Kính lúp.
• Kính lúp cầm tay.
• Truyền hình mạch kín.
• Đọc lăng kính.

Các thiết bị này mạnh hơn kính mắt thông thường và có thể cầm tay hoặc đứng yên. Bạn cũng có thể mua phần mềm máy tính có thể thay đổi hình ảnh màn hình hoặc đọc văn bản đã nhập để cung cấp công nghệ mới và thông tin điện tử.

Thiết bị hỗ trợ phi quang học cũng hữu ích trong các hoạt động hàng ngày. Các thiết bị này "nói chuyện" với bạn hoặc cung cấp chữ in hoặc chữ nổi. Nhiều người cũng có các tính năng đặc biệt, chẳng hạn như độ tương phản cao, giúp chúng dễ nhìn hơn. Một số thiết bị phi quang phổ biến bao gồm:

• Phần mềm đọc văn bản.
• Đầu đọc chữ nổi.
• Hướng dẫn kiểm tra.
• Đồng hồ và đồng hồ có độ tương phản cao.
• Đồng hồ đeo tay và đồng hồ đo thời gian.
• Ấn phẩm khổ lớn.
• Điện thoại và đồng hồ có số mở rộng.

Các phòng khám mắt có sẵn ở nhiều địa điểm có thể giúp mọi người chọn các dịch vụ và hỗ trợ thị lực hữu ích nhất cho vấn đề thị giác cá nhân của họ.