Điều trị khô miệng

Hiện nay để điều trị khô miệng bác sĩ nha khoa thường phụ thuộc vào những vấn đề gây ra tình trạng này. Nhìn chung, điều trị khô miệng sẽ tập trung vào ba lĩnh vực:

• Kiểm soát các điều kiện y tế tiềm ẩn gây ra khô miệng.
• Ngăn ngừa sâu răng.
• Tăng lưu lượng nước bọt, nếu có thể.

Quản lý nguyên nhân gây khô miệng

Nếu khô miệng xảy ra là do một vấn đề nào đó như thuốc - đó là tác dụng phụ phổ biến của thuốc trong điều trị trầm cảm, lo âu, đau, dị ứng (thuốc chống dị ứng và thuốc thông mũi), tiêu chảy, tiểu không tự chủ và bệnh Parkinson - nha sĩ hoặc bác sĩ nha khoa sẽ xem xét và thực hiện một sự thay đổi. Điều này có thể là thay đổi một loại thuốc khác hoặc điều chỉnh liều lượng.

Tuy nhiên, nếu tình trạng bệnh lý tiềm ẩn gây ra khô miệng (không thể thay đổi) - ví dụ, nếu tuyến nước bọt bị tổn thương do xạ trị hoặc hóa trị hoặc là hậu quả của một số bệnh lý (ví dụ, hội chứng Sjögren, bệnh Alzheimer, đột quỵ) điều trị sẽ tập trung vào các cách để tăng lưu lượng nước bọt (xem bên dưới).

Ngăn ngừa sâu răng do khô miệng

Nước bọt không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn mà còn giúp mọi người có thể nhai và nuốt, đó là chất làm sạch miệng tự nhiên. Tuy nhiên, nếu không có nước bọt, thì nguy cơ bị sâu răng và bệnh nướu răng ngày càng tăng cao. Vì thế nếu bạn bị khô miệng, để ngăn ngừa sâu răng và bệnh nướu răng, bạn cần tuân thủ các thói quen vệ sinh răng miệng tốt, bao gồm:

• Đánh răng ít nhất hai lần một ngày, nhưng tốt hơn nữa là sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.
• Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày.
• Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride.
• Đến nha sĩ để kiểm tra và làm sạch ít nhất hai lần một năm; bên cạnh đó nha sĩ có thể đề nghị sử dụng nước súc miệng hàng ngày hoặc gel fluoride để giữ cho răng khỏe mạnh.

Tăng lưu lượng nước bọt khi bị khô miệng

Nếu bạn bị khô miệng, nha sĩ hoặc bác sĩ nha khoa có thể khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm nước bọt nhân tạo. Những sản phẩm này hiện có sẵn trên thị trường mà không cần kê đơn. Ngoài ra, kem đánh răng, nước súc miệng và gel dưỡng ẩm cũng có thể được sử dụng cho những trường hợp bị khô miệng; vì vậy bạn nên hỏi nha sĩ hoặc bác sĩ nha khoa về những sản phẩm này.

Bên cạnh đó, nha sĩ hoặc bác sĩ nha khoa cũng có thể kê toa Salagen, một loại thuốc làm tăng sản xuất nước bọt tự nhiên.

Một loại thuốc khác là Evoxac, cũng được FDA thông qua trong điều trị chứng khô miệng ở những người mắc hội chứng Sjögren, một bệnh tự miễn liên quan đến khô mắt, khô miệng, khô da và đau cơ.

Cuối cùng, một số phương pháp điều trị mới đầy hứa hẹn đang được điều tra. Và các nhà khoa học đang nghiên cứu các cách để điều trị tuyến nước bọt đã bị tổn hại và đang phát triển một tuyến nước bọt nhân tạo có thể được cấy vào cơ thể.

Cần làm gì để quản lý tình trạng khô miệng?

Để hạn chế tình trạng khô miệng:

• Người bệnh cần uống nước thường xuyên để giữ ẩm miệng và gia tăng chất nhầy. Luôn mang theo nước để uống suốt cả ngày và giữ nước bên giường vào ban đêm.
• Mút kẹo cứng không đường, đá bào hoặc kẹo không đường. Nhưng tuyệt đối không nhai đá vì nó có thể gây tổn hại cho răng của bạn. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể nhai kẹo cao su không đường (nướu chứa xylitol). Điều này giúp kích thích dòng nước bọt. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên nhớ rằng mặc dù những loại kẹo này không đường nhưng có thể làm mềm men răng của bạn. Vì vậy để giảm nguy cơ sâu răng và mòn răng, bạn nên chỉ ăn chúng ở mức độ vừa phải.
• Làm ẩm bằng thực phẩm với nước dùng, súp, nước sốt, nước thịt, kem và bơ hoặc bơ thực vật. Ăn thức ăn mềm, ẩm, mát hoặc ở nhiệt độ phòng vừa phải.
• Tránh sử dụng nước súc miệng có chứa cồn hoặc peroxide. Những thành phần này sẽ làm khô miệng của người bệnh.
• Tránh thực phẩm mặn, thực phẩm khô (ví dụ, bánh quy giòn, bánh mì nướng, bánh quy, bánh mì khô, thịt / gia cầm / cá khô, trái cây khô, chuối) và thực phẩm và đồ uống có hàm lượng đường cao.
• Tránh đồ uống có chứa cồn hoặc caffeine (ví dụ: cà phê, trà, một số cola, đồ uống có chứa sô cô la). Trong đó, rượu gia gia tăng tình trạng mất nước bằng cách đi tiểu thường xuyên. Rượu, cũng như caffeine, cũng làm khô miệng. Bên cạnh đó người bệnh cũng nên tránh đồ uống có tính axit, như bất kỳ loại nước ép trái cây nào (cam, táo, nho, bưởi) và nước ép cà chua.

Các mẹo khác để giảm kích ứng liên quan đến khô miệng bao gồm:

• Giảm thiểu ăn đồ ăn cay hoặc mặn vì những thứ này có thể gây đau miệng.
• Từ bỏ hút thuốc.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm trên môi để giảm thiểu kích ứng.
• Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm trên răng và nướu; súc miệng trước và sau bữa ăn với nước thường hoặc nước súc miệng nhẹ (với 240ml nước, 1 muỗng cà phê muối và ½ muỗng cà phê baking soda). Chải với kem đánh răng có chứa fluoride.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng độ ẩm trong nhà, đặc biệt là vào ban đêm.