Có cần đeo kính khi bị viễn thị không?

Tuổi tác ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn giống như ảnh hưởng đến khớp và các bộ phận khác trên cơ thể. Khi bạn trên 40 tuổi, các thấu kính tự nhiên bên trong mắt bạn trở nên kém linh hoạt. Chúng không thể tập trung dễ dàng và hoạt động tốt khi bạn còn trẻ.

Và khi mắt kém linh hoạt, tầm nhìn gần của bạn trở nên tồi tệ hơn. Đó là một tình trạng gọi là "viễn thị", và nó có thể khiến bạn tự hỏi "Mình có cần đeo kính khi đọc sách không?".

Dưới đây là một vài dấu hiệu mà bạn sẽ phải gặp:

• Khi giữ sách hay điện thoại gần mắt, bạn sẽ thấy rất mờ. Sau đó, bạn phải giữ chúng xa hơn để đọc được.
• Gặp khó khăn khi nhìn thấy bản in nhỏ hơn trong ánh sáng mờ.
• Mắt đau khi bạn cố đọc, may hoặc làm những công việc gần gũi khác.
• Bị đau đầu khi bạn cố đọc.

Cách chọn điểm mạnh

Nếu bạn quyết định dùng thử một cặp kính rẻ tiền mà bạn thấy ở các cửa hàng thuốc, hãy tìm các con số nằm trên thẻ được gắn lên chúng. Đọc công suất thủy tinh được đo bằng đơn vị gọi là diop. Thấp nhất thường là 1,00 diop. Kính tăng cường độ theo các yếu tố 0,25 (1,50, 1,75, 2,00). Kính mạnh nhất là 4,00 diop.

Kiểm tra một vài để xem cái nào hoạt động tốt nhất. Giữ một cuốn sách hoặc tạp chí cách mặt bạn 14 đến 16 inch và xem kính có giúp bản in dễ đọc hơn không. Bạn có thể cần hai điểm mạnh khác nhau, một cặp để đọc rất gần và một cho khoảng cách trung bình như màn hình máy tính.

Chọn kính yếu nhất (số thấp nhất) sẽ phù hợp với bạn.

Hãy nhớ rằng những chiếc kính này có thể không phù hợp với bạn cũng như kính theo toa và chúng cũng không điều chỉnh loạn thị (một tình trạng phổ biến gây mờ mắt).

Ngoài ra, tầm nhìn có thể thay đổi khi bạn già đi. Bạn có thể cần mua một cặp kính đọc sách mạnh hơn trong một hoặc hai năm.

Khi nào đi khám bác sĩ

Nếu tầm nhìn gần của bạn bị mờ, hãy hẹn gặp bác sĩ nhãn khoa để khám. Anh ta có thể đề nghị một cường độ đọc kính hoặc viết đơn thuốc dựa trên bài kiểm tra mắt của bạn. Và luôn luôn là một ý tưởng tốt để được kiểm tra các vấn đề về mắt khác.

Nếu bạn cũng cần kính để nhìn xa, bạn có thể muốn xem xét kính hai tròng, Trifocals hoặc thấu kính lũy tiến. Bifocals giúp bạn nhìn thấy cả gần và xa. Trifocals và ống kính lũy tiến điều chỉnh để xem gần, giữa và khoảng cách.

Gặp bác sĩ mắt của bạn ngay lập tức nếu:

• Có bất kỳ thay đổi đột ngột hoặc quyết liệt trong tầm nhìn.
• Mọi thứ trông mờ ảo.
• Bị đau mắt.
• Thấy những tia sáng hoặc quầng sáng quanh đèn.
• Có tầm nhìn đôi.

Các bác sĩ nhãn khoa khuyên bạn nên khám mắt cơ bản ở tuổi 40. Đây là khi nhiều vấn đề về thị lực, bao gồm cả viễn thị, có thể bắt đầu.

Sau đó, bạn sẽ có bài kiểm tra:

• Cứ sau 1 đến 3 năm ở độ tuổi từ 55 đến 64
• Cứ sau 1 đến 2 năm bắt đầu ở tuổi 65