Bảo vệ đôi mắt khi chơi thể thao

Khi chơi một số môn thể thao dễ dẫn đến chấn thương mắt như tennis, bóng đá, cầu lông, bóng chuyền, bóng rổ...việc trang bị cho đôi mắt một dụng cụ để bản vệ là rất cần thiết. Khi đeo dụng cụ bảo vệ mắt có thể sẽ trông không đẹp khi bạn ở trên sân, nhưng nó sẽ giúp bạn tránh khỏi các chấn thương mắt xảy ra trong quá trình chơi thể thao, bảo vệ đôi mắt của bạn một cách an toàn nhất.

Nếu bạn tham gia một môn thể thao, bạn nghĩ về việc đội mũ bảo hiểm để đệm đầu, hoặc miếng đệm và niềng răng cho xương và khớp. Bạn thực hiện các bước bổ sung để ngăn ngừa chấn động mạnh, gãy xương, bầm tím và sứt mẻ răng, vậy tại sao không làm điều tương tự để bảo vệ chống gây ảnh hưởng nghiệm trọng đến thị lực, giác mạc bị trầy xước hoặc hốc mắt có thể bị gãy?

Xương gãy và vết bầm tím sẽ lành lại theo thời gian, nhưng đối với một chấn thương ở mắt nghiêm trọng có thể đưa bạn vào danh sách khuyết tật cho đến hết đời.

Điều gì tốt nhất cho mỗi môn thể thao?

Bất kể bạn chọn loại nào, mắt bạn đều có nguy cơ từ những quả bóng bướng bỉnh, thiết bị bay như vợt hoặc dơi, và thậm chí các bộ phận cơ thể của người chơi khác - ngón tay, khuỷu tay và bàn chân là phổ biến nhất.

Trẻ em phải luôn luôn sử dụng bảo vệ mắt, đặc biệt là nếu chúng chưa phát triển kỹ năng phối hợp thể chất tốt hoặc chưa phát triển.

-

Bóng chày

: Chọn một tấm bảo vệ mặt bằng nhựa hoặc polycarbonate chắc chắn, cùng với kính bảo hộ hoặc miếng bảo vệ mắt.

-

Bóng rổ

: Bảo vệ mắt.

-

Cầu lông

: Bảo vệ mắt.

-

Bóng đá

: Bảo vệ mắt và bảo vệ toàn diện.

-

Khúc côn cầu

: Một mặt nạ làm bằng vật liệu Polycarbonate hoặc dây kim loại.

-

Quần vợt hoặc quần vợt

: Bảo vệ mắt.

Làm sao để biết dụng cụ bảo vệ mắt sẽ hoạt động?

 Kính râm thông thường và kính an toàn đôi khi không tuyệt đối giúp bảo vệ mắt mà bạn cần. Tìm kiếm các sản phẩm được thiết kế cho môn thể thao cụ thể mà bạn chơi. Và thử những lời khuyên sau:

• Mua thiết bị bảo vệ mắt tại cửa hàng thể thao hoặc cửa hàng mắt kính.
• Đảm bảo thấu kính của bạn được an toàn. Nếu một cái bật ngược vào trong thì rất có thể làm hỏng mắt của bạn.
• Tìm kiếm dụng cụ nào có đệm dọc theo lông mày và rìa mũi của bạn để chúng không cắt hoặc cào vào mặt bạn.

Sử dụng một sản phẩm có khả năng chống tia cực tím để bảo vệ mắt bạn khỏi các tia có hại của mặt trời.