Bệnh Đau Đầu Căng Cơ

Bệnh đau đầu căng cơ là gì?

Đau đầu căng cơ là tình trạng thường gặp nhất. Bệnh có thể gây đau mức độ nhẹ, trung bình hoặc dữ dội ở đầu, cổ và đằng sau mắt.

Nếu người bệnh bị đau đầu dưới 15 ngày mỗi tháng, khi đó họ sẽ bị đau đầu căng cơ theo đợt. Nếu căn bệnh trên xảy ra thường xuyên hơn thì được gọi là đau đầu mạn tính.

Mặc dù căn bệnh trên sẽ gây ra triệu chứng đau đầu, nhưng bệnh này thường không cản trở các hoạt động hàng ngày và không ảnh hưởng đến thị lực hay việc giữ thăng bằng hoặc sức mạnh.

Nguyên nhân gây ra bệnh đau đầu căng cơ là gì?

Hiện nay, không có bất kỳ nguyên nhân duy nhất nào gây ra bệnh trên và nguyên nhân phổ biến thường thấy nhất là do stress, dù là từ công việc, trường học, gia đình, bạn bè hay các mối quan hệ khác.

Nếu người bệnh bị căng thẳng hàng ngày có thể dẫn đến đau đầu mạn tính.

Thực tế, loại đau đầu này không mang tính di truyền và một nguyên nhân khác có thể gây ra bệnh là do cơ siết chặt ở phần sau cổ và da đầu.

Ngoài những nguyên nhân đã nói ở trên thì các yếu tố nguy cơ sau đây có thể nào làm tăng mắc căn bệnh trên bao gồm:

- Không nghỉ ngơi đủ.

- Tư thế xấu.

- Căng thẳng tình cảm hoặc tinh thần, bao gồm trầm cảm.

- Lo lắng.

- Mệt mỏi.

- Đói.

- Nồng độ thấp.

- Uống rượu.

- Căng mắt.

- Khô mắt.

- Hút thuốc lá.

- Cảm lạnh hoặc cúm.

- Nhiễm trùng xoang.

- Caffeine.

Triệu chứng thường thấy ở bệnh đau đầu căng cơ là gì?

Sau đây là các triệu chứng thường gặp của căn bệnh trên là:

- Đau từ nhẹ đến vừa hoặc áp lực ở phía trước, đầu hay hai bên đầu.

- Nhức đầu.

- Khó ngủ.

- Cảm thấy rất mệt mỏi.

- Dễ kích thích.

- Khó tập trung.

- Nhạy cảm nhẹ với ánh sáng hoặc tiếng ồn.

- Đau cơ.

Không giống như nhức đầu migraine, người bệnh thường sẽ không có xuất hiện các triệu chứng thần kinh khác, chẳng hạn như yếu cơ hoặc thị lực mờ. Bệnh cũng thường không gây ra nhạy cảm nghiêm trọng với ánh sáng hoặc tiếng ồn, đau dạ dày, buồn nôn và nôn.

Điều trị bệnh đau đầu căng cơ

Hiện nay, để điều trị căn bệnh trên người bệnh thường tự mua thuốc ở các nhà thuốc nhưng đôi khi bệnh không thể trị dứt điểm mà luôn có nguy cơ bị tái phát bệnh. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc sau:

- Indomethacin.

- Ketorolac.

- Naproxen.

- Opiate.

- Acetaminophen mạnh.

Nếu điều trị bằng thuốc giảm đau không hiệu quả, khi đó bác sĩ có thể kê toa thuốc giãn cơ, loại thuốc giúp ngăn chặn các cơn co thắt cơ hoặc thuốc chống trầm cảm như ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có thể giúp ổn định mức độ serotonin trong não và giúp người bệnh đối phó với đau đầu.

Ngoài ra, bác sĩ có thể sử dụng các phương pháp điều trị khác bao gồm:

- Các lớp kiểm soát căng thẳng:

Đây là phương pháp dạy cho người bệnh cách đối phó với căng thẳng và làm thế nào để giảm căng thẳng.

- Phản hồi sinh học:

Là một kỹ thuật thư giãn giúp bạn kiểm soát cơn đau và căng thẳng.

- Liệu pháp hành vi nhận thức:

Là liệu pháp nói chuyện giúp người bệnh nhận ra các tình huống gây căng thẳng, lo lắng và căng cơ.

- Châm cứu:

Là một liệu pháp thay thế có thể làm giảm căng thẳng và căng cơ bằng cách sử dụng kim châm vào các vùng cụ thể trên cơ thể.